Comment prendre soin de vos oreilles ?

Name: SONANCE AUDITION
Address: 460 Grande rue, Morestel, 38510, FR
Telephone: 04 88 92 73 04

Il existe plusieurs façon de protéger son audition, voici cinq conseils pour prendre soin de vos oreilles :

Evitez l'écoute prolonger de la musique plus de 8h par jour à 80dB, faites de longues pauses régulièrement.
Utilisez des bouchons d'oreilles lors de concerts, des évènements ou trvaus bruyants.
Limitez l'utilisation du coton-tige, privilégiez plutôt un rinçage à l'eau.
Veillez à dormir suffisamment et à bien gérer votre stress avec des exercices de respiration.
Réalisez régulièrement un bilan auditif chez un audioprothésiste pour détecter toute altération précoce de l'ouïe.

Consultez un de nos audioprothésiste sur Morestel, Belley, les Avenières ou les Abrets pour obtenir plus de conseils sur comment prendre soin de ses oreilles.

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